何話す?

ここはヒリピン・・日本じゃないんだねぇ・・爆

バレンタイン

P49.920(前週末比P0.060安)
¥113.69(同¥0.09安、東京)
1万円 P4,370
$100 P4980



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何がハッピーなのかが全くわからないとろでございますれば


各所から 男女問わず


ハッピーバレンタイン



と言うセリフが…・・・・




うーん 爆


バレンタインデー(英: Valentine's Day)、または、聖バレンタインデー(セイントバレンタインデー、英: St Valentine's Day)は、
2月14日に祝われ、世界各地でカップルの愛の誓いの日とされる。

もともと、269年にローマ皇帝の迫害下で殉教した聖ウァレンティヌス(テルニのバレンタイン)に由来する記念日だと、主に西方教会の広がる地域において伝えられていた。


image_20170214155833e5e.jpg



日本では、1958年ころから流行した。

ただし、その内容は日本独自の発展を遂げたものとなっている。

戦前に来日した外国人によって一部行われ、第二次世界大戦後まもなく、
流通業界や製菓業界によって販売促進のために普及が試みられたが、

日本社会に定着したのは、1970年代後半であった。
「女性が男性に対して、親愛の情を込めてチョコレートを贈与する」という「日本型バレンタインデー」の様式が成立したのもこのころであった。

なお、バレンタインデーにチョコレートを渡すのがいいのではと最初に考案して実践したのは、一説に大田区の製菓会社メリーチョコレートカムパニーの原邦生であるとされる。

しかし、原邦生が行ったとされるイベントは昭和33年であるのに対し、神戸のモロゾフ製菓が20年以上前の昭和11年2月12日に外国人向け英字新聞『ザ・ジャパン・アドバタイザー』に、「あなたのバレンタイン(=愛しい方)にチョコレートを贈りましょう」というコピーの広告を既に掲載しており、モロゾフ製菓がバレンタインチョコを最初に考案した仕掛け人であるとされる説が最有力である。

そして日本チョコレート・ココア協会(東京都)によると、1992年に聖バレンタイン殉教の地イタリア・テルニ市から神戸市に愛の像が送られており、その理由は、神戸が日本のバレンタインデー発祥の地と分かったからとの事である。




おいらにしたら 宗教も違いますし
お菓子屋の戦略にはまる必要もない

そんなものの発端なんてね・・・・・・どうでも良いわw


そんな日でございましょうか



まぁ皆様におかれましては楽しい日でありますよう 願っております






はいそこ 寂しいとか言わない方向でw







おいらにさ 愛を語るなんて出来ると思っている人も居ますまい・・・・・・・・ぷっ

まぁ今日あたり日本でもこっちでもイベントいっぱいで
呼び出しされている人いっぱいでございましょう


頑張っていただきたい


もちろんおいらは無理w


行ったところで座ってるだけで何もできない・・・・・・涙

そんな無駄なことはもはやりーむー

そんな事よりも今日の晩飯の方が心配w


まぁバナナ食ってりゃいいかとも思うんですがw

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昨日はバナナと 春雨海藻サラダ

今日もその辺で行くかなぁ・・・・キャベツかじるか!



てなことで 仕事します



冗談はさておき
素敵なバレンタインでありますよう

いのっちょちますw


また明日

  1. 2017/02/14(火) 16:10:25|
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恐るべし・・・無知すぎるおいら・・・・・Orz

P取引なし(10日の終値 49.860)
¥取引なし(10日の終値 113.60)
1万円 P4,390
$100 P4,975

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明日はバレンタイン

日本のような御菓子の取り合いの日ではなく
世界は愛を語る日ですので

ただ日本は女から

世界は男からなので


まぁどーでもいいや
どっちにせよ、巨人の見た目だけで怖がられているおいらには、縁のない話なのでございます・・・・遠い目



スーパーやモールに行っても



奇麗な飾りが立ち並び




会社のビルの一階でも


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花屋が出張でお店開いてるし



凄いんですねぇ…・・・・・









と言うかどんだけ暇なんだ・・・・・・・・・・爆







日本も今頃はチョコレートを買いあさる人が・・・・・・って昨日で済んでるかな?












明日はどんな日になるのでしょうかねぇ・・・・・
















悔しいからもう一度書きますが・・・・馬鹿
勿論おいらにはどーでもよく

















身体をいたわる方が大事でございますw
(これはほんとねw)





ただ、何しろ初めてづくしの無知ときたもんで・・・・・・

最近よく書いてるけど
何食ったらいいのかわかんないのが実情で


一日何も食わない時もあるくらいでございます・・・・・・・









で土日は、封を開けてしまったのもありスパ三昧…爆

IMG_0341_20170213155416362.jpg

納豆スパにして食ったんですが
日本の大葉と舞茸と納豆のシンプルなスパ




これが痛風に詳しい方々から、大批判された……涙
おいらは納豆が健康食品と言うだけで、作ったんだけど・・・・・・・・・





何でも納豆に、プリン体が多く含まれてると言う事で
止めた方が良いと



なるほどなるほど・・・・・勉強になります






で、それを踏まえて、血圧の事も考えた結果、今日から一週間

IMG_20170213_144845.jpg


バナナとトマトを主食に生きていこうかと









ただ・・・・・・・今ネットで見たら・・・・・・




納豆が痛風にはよくないという話を聞いたことがありますか?
健康食品の代表格である納豆が、痛風によくないと聞くとびっくりしますよね。
でも安心して下さい。納豆が痛風によくないというのは、根拠のない話です。



なんだとか・・・・
なんでも

痛風に納豆がよくないと言われてきた背景は、納豆には痛風の原因となる尿酸値を上げるプリン体が多く含まれるからと言うものでした。
確かに納豆には100g当たり113.9mgのプリン体が含まれていて、これは豚肉のヒレと同じくらいの量です。

しかしこれは数字のマジックです

納豆1パックの標準量は40g程度で、実際の納豆1食当たりのプリン体摂取量は53.1mg程度となります。

これは決してプリン体が多いと言える量ではありません。
プリン体の摂取量を計算する場合、100g当たりではなく、食品当たりの標準摂取量で考える必要があります





なんだそうで許容範囲なんだとか



と言うのもおいら一昨日気合いで2パック(8回分)買っちまったんで
まだその 一つ目で いきなりストップ・・・・涙

だったんで 捨てるにはと思ったんでw



おいらのような無知な人間には
多くの事が勉強になります

心配してくれて多くの方がアドバイスをくれて幸せでございます
薬の事や塩の事
調理方法など


本当に感謝感激雨あられ

ありがたい事です 今のこの状況なおいらにはとっても参考になります





だけどやはり自分の事なので人に頼ってばかりではいけませんので

しっかりと勉強したいと思います


ただ一応おいらの場合心臓の(血管)方を優先なので


難しいのがいっぺえ・・・・・こっちは良くてこっちはダメが多いなぁ・・・・




まぁとりあえずは 前向きに頑張るしかないので


とりあえずは
バナ~ナ (語尾あげる)をたべて 落ち着きたいと思います



いろんなところに書かれている


・飲み過ぎ・食べ過ぎに気をつける
・水分補給
・適度な運動
・ストレス解消

の4点がとても大切です。


とのことなので

ストレス以外は何とかなると思うのでw

ストレス解消は土曜になんかしたいと思います


思いっきり何も気にせず

わっさーと飯食って

家であとは薬飲んで倒れるか……馬鹿



それも発散だよな・・・・・ある意味




あ! バイクでタガイタイまで行くかな
一本道だし

スカーッと


ま何かしたいと思います


そんなことでもう2月も中旬ですが


今週もよろしくどうぞ



また明日でございます


身体の事ばかりだからネタを探します


それでは

  1. 2017/02/13(月) 16:48:38|
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なんだかなぁ・・・・・・・

$1 P取引なし(10日の終値 49.860)
¥取引なし(10日の終値 113.60)
1万円 P4,385
$100 P4,970

まずは

ミンダナオの方で大きめの地震があり
亡くなった方も出てるそうで

お悔やみ申し上げたいと思います・・・・・・・


そんな地震に気が付いたのかなぁ・・・・・おいら
ちょうどその時間に なーんか揺れてない?って・・・・・・FBのほうに・・・・爆


なんだか複雑な気分でございます




そんな金曜日


この何話すを書き終え 仕事に入りまして


少しづつ左の足首に激痛が・・・・・


帰るころには歩けないほどの激痛になり
泣く泣く そのまま マカティーメディカルにタクシーで護送


IMG_0328_20170212160032f12.jpg


説明をして


ベッドに移され

IMG_0330_20170212160033aa5.jpg


おいおいおいおいおいおいおい

まてまてまて


おいらは足が痛いだけで……なんだそりは 的な扱いになり


レントゲンの撮影をして

戻ってきて胸に3か所心拍数の装置を付けられ
血圧計をはめ


寝かされること約3時間

嫌味止めの薬や

ちゃう

痛み止めw


心臓の方は痛くねーのかなどの問診をし




出てきた結論が












つうふう・・・・・・・・・・・











ええ













ええ













痛風なんだそうですおいら・・・・・・・遠い目

併発かよ・・・・・・・・





もちろん処方箋頂きましたので


薬増加・・・・・・・Orz







もはや情けないの方向まっしぐら
と言うか 指先じゃないんだけど
よくわからないバカなのであれですが

足の上部が基本的に痛い部分

なんだけど・・・・・・・まぁいっか






まぁあれですね




何にしても

足の痛みは引いたので
少し違和感がありますが そんなことで怠けてる訳にはいきませんので

危うく今日も休まざるを得なかったんですが

無事にこうしてやってこれたわけでございますw



なので頑張りたいと思います


やはりあれなんですかねぇ・・・・・・・


この巨体に抵抗力がなくなると
一気に溜まっていたものがドバドバ出てきて


体をむしばんでいくんでしょうかねぇ…・・・・




って・・・・・其処までやわいんか・・・俺  って話ですが


まさかの痛風で初めての発病もあって
違う意味でびっくりしてた土曜日の早朝・・・・・・・

そんなこともあり昨日は家に引きこもってましたは

帰ったのが朝の6時で昼過ぎまで寝てたと言うのは内緒ですが・・・・・・・・・・・爆





ほんとうならさ、師匠のところのおでんが食べたかったんだけど・・・・・・・



また少し我慢のようです・・・・・号泣

痛風にならなきゃ昨日行ってたのに・・・・・・・遠い目





そんなので昨日はとろ吉食堂で家の中で動ける範囲で


IMG_0335_20170212160035446.jpg


こちらを使った スパゲッチー なんかを

パスタなんて高級なものではございませんw



まぁ単純に スパを茹でて
(塩少な目で)


オリーブオイルとごま油をほんの少しまぜ


イワシの缶詰を投入
IMG_0336_20170212160029872.jpg


後は混ぜるだけ




イワシが大きいので小さくして




イワシのスープを麺に絡ませて






IMG_0337_2017021216003158d.jpg

こんな感じで

大変おいしゅうございました (ほんと)



うーんと
くってから思ったのは




痛風と心臓


食えるものほとんどないんですよね・・・・・・たしか話では




なので、基本的に言われている大きなものはなるべくやめて

ビールとか
発酵食品とか
ホルモンなんかの内臓系
いくらとかの魚卵
ナッツなんかの豆など



なんかは食べない方向で

当面は頑張ろうと思います



というか なるべく元気を取り戻すために
偏った飯にならないようにしたいと思いますw



さて
まずはしっかりと仕事をしたいと思います


指先までおかしくなったら困りますからね




そんなことで
また明日でございます




それでは

  1. 2017/02/12(日) 16:28:42|
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なーんもない。。。。。。Orz

$1 P49.870(前日と同値)
¥112.28(0.13安)
1万円 P4,432
$100 P4,975

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久々に空を見上げる・・・・・・

何てな余裕がやっとと言う感じでしょうか


相変わらず体はがたが来てるようですが、薬の力で何とかなって・・・・・・・・爆


ある意味 薬漬けの・・・・・・・とろで御座います


日本の方は雪だったようで
今のおいらには考えられない感じになってきておりますが


いま日本に居たら
腰痛も復帰
花粉症も復帰

そしてこの状況


きっと最悪なんでしょうなぁ…・・・・遠い目


考えたくもない感じでございます・・・・爆爆





そう言えば
大使館から

みんなにっていうほどのレベルじゃないと思うけど

本情報は,同居家族の方にも共有していただくと共に,同居家族の方が本メールを受信していない場合は,在留届へのメールアドレスの登録,または当館メールマガジンに登録をお願いします。

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こんな情報を共有するほどの事なのかは別として
そう言うメールがあるってわかってるのなら調べて手をうてばいいのに・・・・

今の時代そういうもんじゃないかなぁーと思うんだけど



まぁ こんなものですかね

ですので一応皆さんにも情報として・・・爆



今日ははっきり言ってネタがない・・・・Orz


気が付けば週末の金曜日ジャマイカ・・・・・


町はバレンタインで日本と違い男たちが女に物を与えるのでそれの商戦がいっぺえw

おいらにはどうでも良い話でございますがねw


愛を語るなんて・・・・・・おいらには相手も居ませんし
してどうする

バラの花なんておいらが勝ってどーするw

こっちでものをあげるなんて

・・・・・・・・・・・これ以上は書けないや  爆



MZSZ0154.jpg

こいつらにチョコ・・・・・食わんだろうな・・・爆





まぁ 皆様におかれましては
頑張っていただきたいと思いますw




さて今日も頑張りますか!




と言う事で今度こそ次回は日曜日w



ネタ探します



それでは


  1. 2017/02/10(金) 14:25:58|
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うーん うーん うーん

$1 P49.870(0.090安)
¥112.15(0.02安)
1万円 P4,425
$100 P4,965


IMG_0316_20170209144607f34.jpg

今日も微妙なお天気でございます

今週で一番道混んでるかもw

おかげでC5に入らず

ニコルス駅までSELXの側道を走り
そこからフォートボニファシオを抜ける道にしたのでございます

写真はそのボニファシオのところ

IMG_0317_20170209145039d31.jpg


まだまだ建設ラッシュで 高層ビルがバンバンできるようですね

これでここに来る交通網がバス以外になればもっと良いんでしょうねw







さて、最近のこの国のニュースはよろしくないのばかり・・・・・・・


詳細はわかりませんが、
首都圏で爆弾騒ぎがあって、金銭要求が多発し、日本人も巻き込まれたとか



ちょっと違いますね・・・・爆
昔よくカラオケで歌ってたんでちょっと思い出しちゃったw




うーん




トンド・マラボン・カビテのイザベラで大規模な火事が発生・・・・・・

多分 スクワッターエリアの区画整理の可能性もありますが・・・・

でもあれかマラボンは住宅地と言う話なので



これですね・・・・・・・


なんともはや・・・・






うーん







そして警官の卑劣な取り締まりや賄賂の話も出てきてますし


大統領はおかしいし・・・・・・・



今のこのヒリピンって



大丈夫なんだろうか




今年のホーリーウィークは 4/13から4/16だから

まだ先だし・・・・・・


今月のこの国の祝日は

セブだけだけど、24日 (セブ市創立記念日)

国中は25日 (エドサ革命の日)




うーん





おいらの周りで何事も無ければいいのですが・・・・・・・・・・


おいらの病気はともかくねw


そういやぁ・・・・さっき会社の1階で

IMG_0318_20170209144605a1f.jpg

こんなの配ってた

咳止めなのかな・・・・
液体とキャンディーのようだけど





うーん





とりあえずはいっぺえ薬飲んでるからさ・・・・・

これ飲めない気がするので
会社の机にでも飾っておきたいと思います・・・・・・爆


さぁて 仕事に入ることにします



また明日でございます


ほにゃ




  1. 2017/02/09(木) 15:11:55|
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とろでございます

auu.toro

Author:auu.toro
(´ρ`)ノども
2009年からブログをはじめ
今はこうしてヒリピンに住んでおります

お茶も出ませんが、「世界一 詰らない」
 ブログを目指し
日々がんばっておりますw

今何時?

「何話す」のレベル・・爆

ヒリピンは台風多いからねぇ・・涙

なんだろうか・・・爆

豊かな食生活安定のためにも・・爆

ハイボール ♪

ブログとツイッターのつぶやきですなw

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